Tervetuloa mielenterveysomaisille tarkoitetulle omaisten abc verkkokurssille!
Kurssilla nousee esiin kolme eri aihetta psyykkisesti oireilevan henkilön omaisen kannalta.
Käymme läpi tunteita, joita läheisesi psyykkinen oireilu herättää, rajojasi, joita tarvitset jaksamisesi tukemiseen sekä hyvinvointia, miten itse voit voimaantua ja lisätä hyvinvointiasi
Kurssin teemoja ovat:
– 2.2.2022 klo. 17-20 Tunteet, joita läheisesi psyykkinen oireilu herättää,
– 9.2.2022 klo 17-20 Rajat, joita tarvitset jaksamisesi tukemiseen ja
– 12.2.2022 klo. 17-20 Hyvinvointi, miten voit itse voimaantua ja lisätä omaa hyvinvointiasi.
Kurssi toteutetaan Zoom- videoverkkopalvelussa. Verkkokurssille osallistumiseen tarvitset sähköpostiosoitteen, älypuhelimen, tablettilaitteen tai tietokoneen sekä toimivan verkkoyhteyden. Kurssi on osallistujille maksuton.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot sekä ohjeet verkossa osallistumiseen 28.1.2022 mennessä [email protected] tai 044 303 6282
Lisätiedot ja yhteydenotot
